Comment mesurer la hauteur utérine et la circonférence abdominale : compétences essentielles en matière de suivi de grossesse pour les femmes enceintes
Pendant la grossesse, la mesure régulière de la hauteur utérine et de la circonférence abdominale est l'une des méthodes importantes pour évaluer la croissance et le développement du fœtus. Avec la récente augmentation de la popularité de la santé pendant la grossesse sur les plateformes sociales (telles que #compétences essentielles de la mère enceinte#, #guide de contrôle prénatal SCIENTIFIQUE, etc.), de nombreuses femmes enceintes sont devenues très intéressées par la façon de mesurer correctement la hauteur utérine et la circonférence abdominale. Cet article présentera en détail les méthodes de mesure, les précautions et les données de référence pour vous aider à maîtriser facilement cette compétence.
1. Pourquoi devrions-nous mesurer la hauteur utérine et la circonférence abdominale ?
La mesure de la hauteur utérine et de la circonférence abdominale peut refléter indirectement la taille du fœtus, le volume de liquide amniotique et la position utérine, et constitue une étape importante du contrôle prénatal. Voici les sujets liés au suivi de grossesse qui ont été très discutés sur Internet au cours des 10 derniers jours :
| sujets chauds | objet de discussion | indice de chaleur |
|---|---|---|
| # Précautions au troisième trimestre# | Traitement de la croissance anormale de la hauteur utérine | 850 000 |
| # Indicateurs de grossesse auto-tests à la maison# | Partage de conseils de surveillance à domicile | 620 000 |
| #Que faire si le fœtus est trop petit# | Hauteur utérine, circonférence abdominale et suppléments nutritionnels | 780 000 |
2. Travail de préparation avant la mesure
1.Préparation des outils: Règle souple, livret des records
2.Sélection de l'heure: Il est recommandé de mesurer à la même heure chaque semaine (comme se réveiller le matin avec l'estomac vide)
3.Exigences posturales: Allongez-vous sur le dos, redressez vos jambes et détendez vos muscles abdominaux
3. Étapes de mesure spécifiques
| Éléments de mesure | Comment fonctionner | Choses à noter |
|---|---|---|
| Mesure de la hauteur du palais | La distance verticale entre le bord supérieur de la symphyse pubienne et le bas de l'utérus | La règle souple doit être maintenue parallèle à l'axe longitudinal du corps |
| Mesure de la circonférence abdominale | La longueur horizontale autour de la partie la plus proéminente de l'abdomen | Mesurer en fin d'expiration pour éviter de trop serrer |
4. Plage de valeurs de référence pour chaque âge gestationnel
Les étalons suivants sont des normes de référence (unité : cm) basées sur des données cliniques :
| Âge gestationnel | Valeur de référence de la hauteur du palais | Valeur de référence du tour abdominal |
|---|---|---|
| 20 semaines | 18-22 | 76-89 |
| 24 semaines | 22-26 | 80-94 |
| 28 semaines | 26-30 | 85-100 |
| 32 semaines | 29-33 | 89-105 |
| 36 semaines | 32-37 | 94-110 |
5. Identification et traitement des situations anormales
1.La hauteur du palais est faible: Cela peut indiquer un retard de croissance fœtale et doit être associé à un examen échographique B.
2.La hauteur du palais est trop élevée: Fréquent dans les hydramnios ou les grossesses multiples
3.Les données de mesure fluctuent considérablement: Vérifiez si la méthode de mesure est standard et révisez si nécessaire.
6. Compilation de questions et réponses récentes
| Problème de haute fréquence | Des réponses professionnelles |
|---|---|
| Le mouvement du fœtus pendant la mesure affectera-t-il les résultats ? | Les mouvements fœtaux ont peu d’impact sur les mesures statiques. Il est recommandé de mesurer le moment où le fœtus est calme. |
| Comment les jumeaux déterminent-ils les valeurs standards ? | Elle doit être augmentée de 2 à 4 cm sur la base de la valeur standard, qui sera évaluée par le médecin. |
| Que dois-je faire s'il y a une grande différence entre les données d'auto-évaluation et les données de l'hôpital ? | Donnez la priorité à la mesure à l'hôpital et vérifiez si la méthode de mesure à domicile est correcte. |
7. Conseils d'experts
1. Il est recommandé de mesurer et d'enregistrer régulièrement à partir de la 20ème semaine de grossesse.
2. Lorsque des données anormales sont détectées, consultez rapidement un médecin et évitez toute auto-interprétation.
3. Évaluation complète de l'état fœtal combinée au comptage des mouvements fœtaux, à la surveillance du poids, etc.
En maîtrisant la bonne méthode de mesure de la hauteur utérine et de la circonférence abdominale, les femmes enceintes peuvent participer de manière plus proactive à la gestion de la santé pendant la grossesse. Des discussions récentes sur les plateformes sociales montrent que la surveillance scientifique est devenue un consensus parmi les femmes enceintes modernes et qu'il est recommandé de comparer régulièrement les données des autotests avec les résultats du contrôle prénatal pour protéger la croissance saine du bébé.
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
